Die Höhenangst gehört nach der ICD-10 zu den Phobien.
Sie kann in vielen Situationen auftreten und hat verschiedene Ausprägungsgrade. Meist tritt sie z.B. auf Balkonen, Türmen, Brücken auf. Die Angstreaktion ist der Situation, in der sie sich befinden unangemessen, da fast keine Gefahr für sie besteht. Es reichen schon wenige Meter aus um eine massive Angstreaktion bei Ihnen auszulösen.
Sie können z.B. :
- Herzklopfen
- Zittern
- Schwitzen
- Nervosität
- Magenschmerzen
- Schwäche
- Weiche Knie
- Schwindelgefühl
- Todesangst
bekommen.
Erfolgs versprechend für die Therapie der Höhenangst ist eine Kombination aus Hypnotherapie und EMDR.